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  • ママ育の視点
  • コミュニケーションが変わると人間関係が良くなり、人間関係が良くなると人生が変わる

どうしてコミュニケーション・ノートを書くようになったか

私が、どうしてコミュニケーション・ノートを書くようになったかと言うと、
 
ひとつは、子どもの言うことに、どんなふうに答えていいかわからないときに、とても困ったからです。
 
もうひとつは、言いたくないのに言ってしまうことばを、本当に無くしたかったからです。
例えば、「早くしなさい」「いい加減にしなさい」がそれです。
頭では分かっていても、口から出ることばが違うってことありますよね。
 
それで実際に、コミュニケーション・ノートをチェックしてもらったら、すぐに良くなりました。そしてノートに書いていないほかの会話も良くなっていきました。
即効性があり、1つの会話チェックで、ほかの会話も良くなっていくんです。
 
どんなふうに答えていいか分からない会話からも、大きな気づきがあったり、答えが見つかったりしました。
 
1冊専用のノートを用意して、親子と夫婦の会話のコミュニケーション・ノートを実践しています。
 
 

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