妊活セラピストの視点

「妊活セラピストの視点」では、 玉のような元気な赤ちゃんを産める心と体作りについてをお伝えしていきます。

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    • 妊活セラピストの視点

    ボディケアの妊活② 乳液もクリームもいらない!?

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。ボディケアの妊活というテーマでお話しています。スキンケアで大切な役割をする油分…

    • 妊活セラピストの視点

    ボディケアの妊活① 化粧水は作ってしまおう

    こんにちは!妊活セラピストの渡辺です。玉のような赤ちゃんを産むためにできるボディケアについてをお話していきます。あな…

    • 妊活セラピストの視点

    女性を生きる妊活⑥ 自分の軸を持って生きよう

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。女性の生き方というテーマで妊活のことを書いています。今回は「自分軸で生きる」と…

    • 妊活セラピストの視点

    女性を生きる妊活⑤ 未婚の母になる選択

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。女性の生き方というテーマで妊活のことを書いています。今回は、結婚しないで子ども…

    • 妊活セラピストの視点

    女性を生きる妊活④ 他力本願でいきましょう

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。女性の生き方をテーマに妊活のことをお話しています。前回は、仕事社会は男性社会だ…

    • 妊活セラピストの視点

    女性を生きる妊活③ 仕事社会は男性仕様?その女性への負担を考える

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。女性の生き方という方向から妊活について書いています。今回は、仕事社会と女性のこ…

    • 妊活セラピストの視点

    女性を生きる妊活② 子どもを望まない選択

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。玉のようなあかちゃんを産むための妊活のブログなのですが今回はあえて「子どもを望…

    • 妊活セラピストの視点

    女性を生きる妊活① 自分にとっての妊娠適齢期は?

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。姿勢、動き、香り、食といろんな角度から玉のような赤ちゃんを産むための体作りにつ…

    • 妊活セラピストの視点

    調味料の妊活⑦ 人生の主導権を取り戻す練習。それが砂糖断ち。

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。砂糖の害と断ち切り方についてお話しています。今回は一番手強い、ストレスによる甘…

    • 妊活セラピストの視点

    調味料の妊活⑥ 不妊の原因にも…。白いアイツとサヨナラするには??

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。前回は砂糖が持っている依存性・中毒性などをお話しました。南国で育つさとうきびの…

    • 妊活セラピストの視点

    調味料の妊活⑤ ソフトドラッグとも言われる調味料とは?

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。これまでは、ぜひこだわって取り入れてほしい調味料のお話でした。ここからは、避け…

    • 妊活セラピストの視点

    調味料の妊活④ 中和・毒消しにもよい万能調味料とは?

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。調味料の妊活、いかがですか?調味料を見直すきっかけになっているでしょうか。使う…

    • 妊活セラピストの視点

    調味料の妊活③  本物の醤油で簡単にお料理上手になろう。

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。料理が苦手な人こそきちんとしたものを選びたい、塩、醤油、味噌。大切な自分の体、…

    • 妊活セラピストの視点

    調味料の妊活② 免疫力の要・血液を強くするには!?

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。調味料の妊活ということで、今回は味噌です。味噌といえば味噌汁ですよね。みなさん…

    • 妊活セラピストの視点

    調味料の妊活① 料理が苦手な人こそこだわりたい調味料とは?

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。ご自分のため、大切な人のため、未来の家族のためにも、健康的な暮らしの基本である…

    • 妊活セラピストの視点

    調理の妊活④ 〜夏の調理法〜 巡りをよくして体も整えよう

    こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。季節や時間帯に合わせた調理法のお話をしています。こういうところを丁寧に暮らし…

    • 妊活セラピストの視点

    調理の妊活③ 〜春の調理法〜あらゆる不調の原因は○○の疲れかも

    こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。前回は、調味料の陰陽の話、そして食事の偏り例をご紹介し、どう改善するよいのか…

    • 妊活セラピストの視点

    調理の妊活② いつも同じになっていませんか?その味付け、その調理。

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。前回は調理法の陰陽エネルギーを見ていきました。調理法まで気にしなくちゃいけない…

    • 妊活セラピストの視点

    調理の妊活① 日々の調理法にもエネルギーバランスを取り入れよう!

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。今日も生命力あふれる中庸な状態を目指して、心身を整えていきましょう。今回からは…

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    食べる妊活⑥ どうなるためにどこから変えていく?陰陽バランスから考えていこう…

    こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。前回は、陰陽という言葉で物事のエネルギーを表現することをお話しました。今回は…

    • 妊活セラピストの視点

    食べる妊活⑤ 陰?陽?あなたはどっち?自分の体質を知ろう

    こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。前回は、主食を変えると食生活が大きく変化して体質をかえるきっかけがつくれます…

    • 妊活セラピストの視点

    食べる妊活④ 一粒万倍の生命力あふれる食べ物とは?

    こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。前回は、一物全体のお話をしました。できるだけ丸ごと取り入れることが、その食べ物…

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    食べる妊活③ 命としての食材に想いをはせてみよう

    こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。前回は、生命力いっぱいの命のエッセンス、旬のものを食べていこうというお話でし…

    • 妊活セラピストの視点

    食べる妊活② 命のエッセンス、旬の食材を食べよう!

    こんにちはー。妊活セラピストの渡辺です。いつか授かる赤ちゃんの母体として命あふれる存在になるために、今日も自然のパワ…

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