皆様こんにちは
美容矯正オートクチュールアナリスト
山口勝美です
普段本屋さんに寄っても立ち読みでパラパラっとしか見ないんですが…
今日は久しぶりに雑誌と言うものを買ってみました
ちょっと気になる題目があったので
こちら
︎
︎すべての綺麗の素
︎
︎骨盤と背骨
私的に…
もう1つ付け加えるとしたら
骨盤と背骨
そして極めつけ『頭蓋骨』
と私は言いたいのですが 
何やら中を覗いてみるととてもためになるキーワードが出てきました
骨を整えるそれは体作りの上で欠かせないこと。
女性らしくのびやかなボディーも芯となる骨が正しく機能することで成り立つ。
歪みのないまっすぐな体はぶれない意思の強さも浮き彫りにする。
そうなんです
頭蓋骨や骨盤背骨の歪みの悪化が招くとても恐ろしいこと
それは…
疲れやすい
たれ尻
肌トラブル
肩こり
腰痛
ネガティブな感情
生理不順
ボッコリお腹
老け顏
むくみ冷え
また反対に
頭蓋骨や骨盤背骨を整えると得られる素晴らしいものとして
美肌
美姿勢
くびれ
若々しさ
美脚
艶
不調知らず
女性らしさ
雑誌中で…
普段から歪まないような姿勢を心がけています
でも常に背筋をシャンとしなきゃとか
足を組むのはダメと言うのはストイック過ぎて続けられないのでと…
石原さとみさんはそうおっしゃっています
それは皆んなそう思われている方も多いのではないかと思うわけですけども
発想の転換をすれば片方で足を組んだらもう片方でも足を組むとか
猫背の姿勢だったなと思ったら手を後ろにつないでぐっと胸を張ってみたりとか
これはそうすることによって自然に帳尻を合わすと言う意味でとても良いことだと私も思います
がんばりすぎない日々の意識の持ち方によって綺麗な正しい姿勢は成り立っていくように思います
いつもダイエットをしても、いろんななコスメを試してもなかなか効果が現れない
それは、土台に問題があったからでは…
しなやかな女性らしい正しい位置での整ったS字ラインな背骨の姿勢
しっかりとした凛とした女性の役割を匂わす柔軟性のある骨盤
そして…
どんな局面にも対応できる思想や感情を持て、豊かな表情を表現できる頭蓋骨
あなたの体の基礎とも言える骨盤と背骨そして重要な『頭蓋骨』の歪みを整えれば頭、手足、体の隅々まで輝き始めます
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