「最近姿勢が悪くなったせいか、肩こりや腰痛が出て
おまけにスタイルも悪く見えがちなんですが、なんとかならないでしょうか？」
今日そんなお悩みでご来店なさったお客様
こんばんは
頭蓋骨から健康美を伝える専門家
山口勝美です
施術まえに必ず全身をチェックします。
もちろん骨盤の傾き→歪みも同時にやります。
すると、上半身は肩甲骨が外に開き
下半身は骨盤周りの筋肉がガチガチです！
施術では…
歪んだ状態を調整し
骨盤周りなどの筋肉を緩めていく
これらをもちろんやりますが
家でご自身で簡単に
特に骨盤周りの柔軟性を出すために
やって頂く方法があります。
それはある物を使って…
ある物とは
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こちら
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必要だな…
そう思う方にお伝えしているのですが
以前にこれを使って、骨盤周りが
柔軟になり、骨盤が正しい位置に立つように
なった方が沢山いらっしゃいます。
その方が、ミセスモデル・マナー講師の
弓場節先生の生徒様が実感なさって頂けたのを
節先生のブログから、リブログさせて頂きました。
頭蓋骨をユルめるのと同じように…
骨盤に柔軟性をもたせる→骨盤をユルめることで
骨盤が正しい位置になります。
そして綺麗な姿勢を保ちやすくなるんです。
あ、そうそう！
リブログさせて頂いた節先生がグループレッスンをされますよ！
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︎初開催「個人宅を訪問・お客様をお迎えする際のマナー講座」グループレッスン
骨盤周りをユルめるため
お伝えしたセルフケアを続けていただけて
こちらもお伝えし甲斐があります。
ありがとうございます。
当サロンでは、施術だけでなく
様々な状態にあわせたセルフケアもお伝えしています
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