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ストレスフリーな生き方

こんにちは!若杉です。

 

もう8月も終わりだというのに毎日毎日暑いですね。。。

自分は今日はカフェの出勤も無く、愛犬と家で事務仕事をしています。

教室のテキスト作りや御札の作成や経理仕事。。。

買うだけ買って溜めてる本とか読みたいなぁ、って

現実逃避しそうな葛藤とさっきから戦っています(笑)

こういう仕事ってストレス溜まりますよね。

基本、自分は細かい作業が向いてないです。

とても大雑把な適当な雰囲気で生きてるっていうか。

 

今回は、そんなストレスな話。

 

基本、占いの店って大なり小なりみんな悩んで(病んで)来られるんです。

で、大体の方が『こういう自分から変わりたい、切り替え方がわからない』って

仰るんですよね。

僕は、悩みを抱えている方達を長年眺めてきて思う事があります。

女性は、言葉で外に発散し、すっきり出来る脳みそ。

男性は、言葉で外に発散すると自己嫌悪に陥る脳みそ。

だと思っています。(全員ではないと思いますが。)

最近でこそ、男性の方も占いに頼る方が増えてきていますが、

やっぱり圧倒的に占いは女性の方が多いのも話したい欲求からだと思っています。

だから、女性は友達や身内に自分の事をどんどん話してストレス発散、

カラオケで長時間歌い続けるとか声に出して発散に繋がる事は良いと思います。

また男性は、誰かれ構わず話すと後悔しやすいです。

とにかく認めて欲しい。肯定して欲しいっていう事なんです。

理解してもらえる友人に打ち明けるか、自分のプライドを保てる行動をするか。

肉体的に発散(ジムに行くとか、)とかが良いと思います。

プライドを保ちつつ肉体的に発散、によって浮気に走る人も多いですが(汗)

また、女性の母性欲・男性の保護欲。

これが強い人は、またちょっと違って。

自分の思いを話す事によって、罪悪感に変わり易いんです。

こういう方達は、買い物をしたり食べたりしてストレス発散をするのが良いと思います。

泣ける映画を観たり、悲しい曲を聴いて浸るってのも良いと思います。

 

まぁ、細かく視ていけば上記の限りでは無いですが、分類するとって事かな。

 

まだまだ猛残暑の真っ盛りだからよいですが、秋に切り替わる温度差で、

メンタルの調子が悪くなる人も増えるので、皆さん充分体調管理し、

この季節の変わり目の時期にストレスを溜めない様にしてくださいね。

 

 

では僕は、ストレスMaxの作業にそろそろ戻ります。。。。はぁ。。。

 

 

※各先生達の占いは、次回より掲載します、宜しくお願い致します。

 

 

 

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