手足が冷えてつらい…そんなあなたは骨盤の歪みが原因かも?
女性に多い「冷え性」。
手足が氷のように冷たくなると、本当にツライですよね。
体の土台でもある骨盤を正しい位置に戻し、歪んでいる骨盤を矯正すると、子宮も正しい位置に戻り子宮や卵巣の血行も良くなり、冷えにくい体になります。
骨盤を保護する筋肉と子宮は靭帯でつながっていて、靭帯は女性ホルモンの影響を受けるため緩みやすいのです。
ここに日ごろの姿勢の悪さや、筋力の低下等が加わり、女性の骨盤は歪みやすくなります。
骨盤が歪むと女性の体に色々な影響が…
骨盤がゆがむと子宮もねじれやすく、生理痛の原因になったり女性ホルモンの分泌に影響を及ぼしたりします。
女性の体は、女性ホルモン、卵巣、子宮、バスト、骨盤、全てが連動しているのです。
どれか一つでも不調を引き起こすと、それに影響を受け、他の部分も不調になり体全体が不調に陥ってしまうこともあります。
なので冷え症の方は、一度骨盤をチェックしてみてはいかがでしょうか?
骨盤の歪みがなくなると、冷えがなくなった…という女性の方、かなり多いんですよ。
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