すっかり秋ですね…
秋といえば「読書の秋」
私も読みかけている
書籍が何冊かありますが
集中して読まないと
やっぱり途中で読み終わってしまいます。
それに比べ
「集中力」がある時は
一気に一冊の本を読んでしまいます。
もちろん興味の深い書籍なら
当たり前のことなんですが
いくら興味があっても
その時の気分で大きく変わりませんか？
皆さんはいかがでしょう？
どうも
頭蓋骨から健康美を伝える専門家
山口勝美です。
集中力といえば…
前回の記事
︎に書いたように
︎に書いたようにノーベル文学賞を取られたかたの頭蓋骨は
どんなんだろう…って書きましたが
またそれとは別に、こういう方って
ご自身の書籍を造るにあたり
沢山の本を読んでいるだろうし
そのためには
相当な集中力がある方なんだと
思うわけです。
ちなみに…
集中力が発揮できている頭は
良い状態で頭が緊張していて
後頭骨の下の部分が縮み
その時は骨盤では上の方が
ギュッと縮んだ状態になっています。
すると同時に
「ヒップアップ」もしているんです！
お尻が上がるとカッコよく見えますよね！
つまり、見た目にキレがある。
私のなかでは
集中力が発揮できている時＝からだの見た目もキレがある。
そう感じているわけです。
集中力を発揮するという事は
頭や体にも、キレのある状態を
作りだすことができる。
実際に頭や体をさわっていても
キレのある方は、話をしていても
面白いし、見た目もカッコイイ方んですよね！
ちょっとこの秋は
集中力をアップしてみませんか？
集中力をアップしよう！
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