ビタミン。。。

みなさ～ん

久しぶりの更新です

忙しくてなかなかペタ、コ
メント遅くなり申し訳ございません。

忙しいと自立神経にも影響
及ぼしてはだめと、私は、
毎日、朝からビタミンを沢山取るようにしています。

朝、ビタミン取ると金。

昼、ビタミン取ると銀。

夜、ビタミン取ると銅。

と言われるくらいに発揮する度合いが違うんです！

どうせ取るなら朝に！

空腹時が一番よくて、人間
の体は午前4時から午前11時までに一番ビタミンの吸収率がいいそうなんです！

なので、朝からドカ～ン

おまけに

も一つ

しつこいって…f^_^;

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