呼吸

  1. 自分で自分を満たしていく生き方

  2. 鼻呼吸のやり方はこうやって下さい‼️

  3. 疲れやすい体は鼻呼吸で代謝を上げる‼️

  4. 頭蓋骨を調整する時に呼吸をする意味

  5. セラピストが心地よい声のトーンや呼吸をする理由

  6. ☆美腹呼吸

  7. ☆複式呼吸で自律神経のバランスを整える・・・♪