セルフケアの大切さ
頭蓋骨と体は繋がっている
心と体も繋がっている
骨格→内臓→筋肉へと土台の繋がりがを、シンボリックデトックスプログラムからその
数値で表す結果を目の当たりにしてみた、シンボリックトレーナーの真由美さんが
仙酔島リトリートで『セルフ骨格小顔調整術』のワークを受けてくださってから
毎日メディテーションと共に続けて頂いています。
見た目のビジュアル面だけではなく、内観的な日々のセルフメンテナンスを、体の事を理解していただいた上で、実行なさると
より一層体感が深まるのではないかと思います。
メディテーションととても相性が良さそうです。
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