全てが妖怪のせいでは無いんです。

こんにちは！若杉です。

今日は朝から暑いですね～。朝起きてリビングに行くと室温が２８℃もありました。

うちのワンコはチワワとペキニーズのミックスなんですが、ペキニーズの毛の密集度を引き継いでるので暑さにめちゃくちゃ弱いんです。

２４℃から２６℃位をキープしないといけないので、夏になるとエアコンの温度調整が難しくなりますね。。。

熱中症で死亡するペットも多いので気を付けないといけないですね。

もう日本の夏は熱帯と同じ位の気候になっていますからね。

暑くなってくると増えるのが、霊現象の相談です。

霊現象は夏だから増えるわけではないんですよね。なのに夏って言うと相談が増えるんです。

そのうちの何割かは霊との接触は無いのに悩んでるんですよね。

お墓参りに足を運ぶようになるからか？日本人的に肝試しとかするからか？

毎年夏になると心霊番組が放送されてその相談が増えるのか？って勝手に予測していましたが、どうやら気温にも関係があるようです。

霊現象に悩んでるっていう人は大半睡眠が足りてない状況なんです。

そりゃあ霊現象に悩まされているんだから寝不足になっているってのもわかります。

どちらが先かなんて検証した訳ではないですからわからないんですが、僕はよくある接触冷感の熱を分散する寝具マットとかの使用をすすめます。

そうすると不思議な事に睡眠時の霊現象に悩まされていた方の３割程が解消するんです。

睡眠の途中で中途覚醒してる方が多いんだと思います。

熱帯夜で寝苦しく、眠りが常に浅く深い睡眠が取れていないと人は夢を頻繁に見ますよね。

まぁ誰でも毎日覚えていなくても夢は見るんですが、中途で覚醒してる方は夢と現実が入り混じってしまうんだと思います。

しかも暑く寝苦しい夜は嫌な夢とか見そうじゃないですか。

よくあるのがお盆で帰省して、仏間で寝ていたら祖父祖母が夢枕に立った。何か意味はあるのか？って相談。

意味がある時もあります。でも接触がない時もあるんですよ。

この場合は、慣れない仏間で寝て祖父祖母の事を思いながら睡眠につき、祖父祖母に思いを馳せた夢を見ながら慣れない寝具の為に中途覚醒する。ってパターンもあるんです。

こんな事ばっかり言ってると、霊能者として夢が無いって思われるかもしれませんが現実に多いんです。

睡眠がちゃんと取れないと負のループなんです。

霊現象だって意識が高まると、より警戒してしまい睡眠が浅くなります。繰り返し中途覚醒で夢と現実が入り混じりどんどん精神も病んでいきます。

睡眠が取れず身体の体温調整がうまく行かなくなると、急に襲われる寒気とかもますます霊現象のせいにしていきます。

神経系統も乱れていくので、身体を掴まれたような感覚や急に始まる耳鳴りが人の声に聞こえるように錯覚したりして、どんどん落ち込んでしまうことになるんです。

そもそも人間の脳みそってのはいい加減なもので、この脳っていうコンピューターは、きちんと認識できない物事を演算中に過去の似通った出来事物事に置き換えてしまうエラーが発生するんですよね。

意外と曖昧なんです。

健康時でもそのような物事が起こるのに、特に睡眠がちゃんと取れてなくて疲弊した精神や身体では色んな物事が曖昧になるんです。

そうなる前に、冷感寝具をお勧めします。（笑

日本の夏はもう熱帯地域に近い状態なんです。適切に室温や体温管理をして快適に睡眠を取って頂きたいです。

皆さんも睡眠をきちんと取って、この夏を乗り切りましょうね。