オンナの視点
幸せな関係を作る「朝のルーティーン」
朝が弱い自分でも、好きな人の隣で目覚められたら、どんなに幸せか…と妄想します。もっと一緒にいたいと思えるし、それだけで...
松香（マツカ）
- 朝
妊活セラピストの視点
リズムの妊活② 朝の上昇エネルギーにのっかろう
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 赤ちゃんを授かれる体づくりは、 まず何より自分自身が生きるエネルギーに...
なべっこ
ママ育の視点
朝「〇〇しなさい」と言わなくても、歯みがきや着替えがスムーズにいく声...
こんにちは！甘やかさないで優しいママになる！専門家 親子の会話アドバイザー 市川弘美です。…
市川弘美
ママ育の視点
子どもが「朝起きる」だけで５つのほめ言葉
いつもありがとうございます。 優しいママになる！会話の専門家。 親子の会話アドバイザー …
市川弘美
ママ育の視点
園・学校へ行き渋るときは「朝の起こし方」を変えてみる
子どもが園・学校へ行くのをいやがったら、まず、朝の起こし方を変えてみるのは、どうでしょう。 母「朝よ、起きなさい」子「...
市川弘美
頭蓋骨美人の視点
朝起きたらアゴがだるいんです…
「朝起きたらアゴがだるくて、しばらくすると頭痛がしてきたりするんです…そんな日に限って顔にやたらと歪みを感じます」 そ...
山口勝美
ママ育の視点
休日朝１人で出かけようとすると、出る直前に夫と子どもに色んなことを言...
土日に私が家をあけるとき、出かける前に夫とムスコにアレコレ聞かれます。 夫からは、アレどうなった。こっちはどうする？と...
市川弘美
ママ育の視点
ムスコは朝「ぼく、きょう剣道休む」と宣言。それに対して私は・・・。
朝食をとりながら、ムスコはごくごくふつうに、 「ぼく、きょう剣道休む」 と宣言。「たまには休んでゆっくりするから！」だ...
市川弘美
ママ育の視点
私の子育てがどんなふうに変わったか～ノートから③朝「パン食べたい」～
コミュニケーション・ノートを実践して、私の子育てがどんなふうに変わったか、ノートに書いた会話例でお伝えします。 【朝食...
市川弘美
頭蓋骨美人の視点
☆ホワイトセージで朝の部屋浴…
今朝から行ってる ホワイトセージでの部屋欲 どうも……
山口勝美
ママ育の視点
朝の過ごし方で３６５日が決まる～まとめ～
今日の朝、子どもと、家族と、どんなコミュニケーションをとりましたか？ 子どもや夫が、なかなか起きなかったり、ごはんを食...
市川弘美
ママ育の視点
朝の過ごし方で３６５日が決まる～くつ、はかせて編～
朝、子どもと気持ちよくコミュニケーションをして、その日１日を、安定した心で過ごしましょう。 朝、着替えをして、持ち物を...
市川弘美
ママ育の視点
朝の過ごし方で３６５日が決まる～お着替え編～
朝の過ごし方ひとつで、その日１日の気分が決まってくる。だったら、朝のひととき、気持ちよく過ごしたいですね。 朝食が終わ...
市川弘美
ママ育の視点
朝の過ごし方で３６５日が決まる～食べない編～
朝の気分や気持ちは、その日１日を決める、と言われています。つまり、朝、気分が爽快なら、その日１日ず～っと爽やか～に過...
市川弘美
ママ育の視点
朝の過ごし方で３６５日が決まる～食事ができたら編～
朝、子どもたちや夫を気持ちよく、「いってっしゃ～い」 ＋ 『笑顔』で送り出すと、その日１日家族全員が気分よく過ごせま...
市川弘美
ママ育の視点
朝の過ごし方で３６５日が決まる～なかなか起きない編～
朝、子どもたちと夫を気持ちよく「いってらっしゃ～い」と笑顔で送り出すと、その日１日家族全員が気分よく過ごせます。 子ど...
市川弘美
ママ育の視点
朝の１時間が３６５日を左右する！？
朝の子どもとのコミュニケーション、どんな感じになってますか？ お弁当に食事の支度、子どもの着替えや登園の準備も。 忙し...
市川弘美
ママ育の視点
３学期、朝の「早くしなさい」、夜の「宿題は？」を、本当は止めたい、と...
今週、夜寝る前に、「明日の用意は？」とお子さんにたずねられましたか。 子どもが学校から帰ってきたら、夕食までには、あれ...
市川弘美