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  • 映画やシナリオの作り方の視点から、日々のもやもやを取り除いたり、行動したいと思えるようなきっかけになる記事を発信していきます。

なりたい自分に近づく方法

みなさんには夢や理想、なりたい自分の像というのはありますか?

憧れている人はいるけれど、あの人と自分は違うから……と憧れるだけではもったいない。

正しい努力をすれば、数ヶ月後や1年後にだいぶ変わっている自分に出会うことができます。そうすることによって自分の自信も変わってきます。

なりたい自分に近づいてみませんか?

まずはどうなりたいかを明確にする

なりたい自分とはどのようなものでしょう?

漠然と考えているだけでは何もはじまりません。

どうなりたいか、はっきりとわからない人はノートや紙を用意してください。

そこにひたすら単語でも文章でもいいので、好きなコトや嫌いなコトを書きだしてみてください。

好きなコトだけでなく、嫌いなコトも書くことによって、どういったことがやりたくないのかハッキリとわかり、逆に自分自身のやりたいことがわかることもあります。

脚本を書くときも、いきなり完ぺきなストーリーを描くのではなく、描きたいシーンやセリフを思いつくままに描いていきます。そして描くことによって、どういう方向性のお話しを描くか、どういったテーマにするべきかが見えてくるのです。

ひたすら手を動かすことによって、自分の頭の中も整理されてくるので

「私はこれがやりたかったんだ」

「こういう自分になりたい」

という風になりたい自分像がはっきりして、今自分が何をやるべきかが見えてきますよ。

やるべきことをスケジュール帳にどんどん書いていく

やるべきことがわかっても、やりたいなと頭の中で考えていては、いつまで経っても成長しません。

それを行動にうつしていくことが大事です。

英語を話せるようになりたいのでしたら、英会話スクールを○日までに探す。通信講座を申し込む。テキストを購入する。

ダイエットしたいのでしたら、○日までにジムを探して入会する。料理本を探す。

など、「○日までに」と日にちを決めてスケジュール帳に行動すべきことを書いていきます。

期限を決めると、その日までに行動しようという気持ちになりますし、書くことによってスケジュール帳を見るたびに意識することが出来ます。

意識して行動することによって、どんどんなりたい理想の自分に近づいて行くことができますよ。

いかがでしたでしょうか。

漠然と「何か行動しなくては」と思っていても、何からはじめたらよいのかわからないこともありますよね。

しかし紙に書いて今自分の出来ることを把握することによって、どこから手をつけていったらいいのかが見えてきます。

そして行動を続けることによって、なりたい自分に近づいてくださいね。

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