脚本家の視点
本当の自分を出す場所はありますか？
みんなと同じことをやっていたり、みんなから求められている自分を演じていると、ふと気付いたときに息苦しくなることはあり...
中田 あきこ
- モヤモヤからの脱出
脚本家の視点
ガッキ―主演『けもなれ』 必要なのは周りの声より自分の本音
10月10日（水）にスタートした、新垣結衣さんと松田龍平さんがW主演するドラマ『けものになれない私たち』。 ドラマが始まる...
中田 あきこ
脚本家の視点
人生を逆転する方法は、潜在意識を使って見えない世界を変えること
『引き寄せ』という言葉が一部でブームになったこともありました。 引き寄せる方法や引き寄せとはどういうものか、などたくさ...
中田 あきこ
脚本家の視点
好きなことに集中する時間を！
スティーヴン・キングという大変有名な小説家がいます。 『キャリー』や『シャイニング』『IT』などのホラーで有名ですが、『...
中田 あきこ
脚本家の視点
制限が新たなアイデアをうみだしたり、文章を深くします
自分の文章が浅いなと感じる方。 お話を考えているけれど、何もアイデアが浮かばないとき。 また日常生活でもやりたいことが...
中田 あきこ
脚本家の視点
最初に出てきたアイデアを過信しない
お話しをつくるときにまずストーリーから思いつくこともあります。 起業をしようとしたときに素晴らしいアイデアが思いつくこ...
中田 あきこ
脚本家の視点
なりたい自分に近づく方法
みなさんには夢や理想、なりたい自分の像というのはありますか？ 憧れている人はいるけれど、あの人と自分は違うから……と憧れ...
中田 あきこ
脚本家の視点
「やりたいことリスト」書くことのススメ
「やりたいことリスト」や「夢」を100個書く、というのをご存知でしょうか？ 新年などに書いて1年でどのくらい達成できたか目...
中田 あきこ
脚本家の視点
人によって「当たり前」は違います
多様な生き方が描かれて、どれも否定しない「すみれファンファーレ」。 「こういうのが普通」「こういった家庭でなければいけ...
中田 あきこ
脚本家の視点
不安の元を客観的に見ることができる「シナリオ日記」
夫とケンカしたとき、会社の上司の理不尽な行動、友人との仲たがい……。 私は悪くないのになぜか上手くいかないということもあ...
中田 あきこ
脚本家の視点
悩みごとを２択で考えていませんか？
恋愛の悩みでも「このまま彼とつきあうか別れるか」だったり お金の問題でも「働くか節約がんばるか」だったりと2択で考える...
中田 あきこ
脚本家の視点
自分の「常識」の中で暮らしていると視野が狭くなることも
本を読むにしても好きなジャンルばかりを読んでいるとそのジャンルはとても詳しくなるけれど、他のジャンルを全然知らないと...
中田 あきこ
脚本家の視点
インプットした後のアウトプットの大切さ
何かをはじめようとするときに、まずどこかスクールに通って学んだり、本などをよんで独学などで学んぶことからスタートする...
中田 あきこ
脚本家の視点
準備が全てととのうのを待つより、先に進みましょう
何かやりたいことがあっても『時間ができてからはじめよう』と思ったり、『準備がきちんとできてからはじめよう』と思うこと...
中田 あきこ
脚本家の視点
教育においても、自分自身においても「あたりまえ」を疑ってみる
現在市政について、きちんと出来ているか調べたり、市役所の方などに意見を聞いたりすることもやっています。 さまざまな分...
中田 あきこ
脚本家の視点
自分にとって最適な答えを出す方法
例えば「家計が圧迫されて小さい子どもがいるけれど働くしかない」と思うとします。 もし「仕事が楽しくなくて人間関係も悪...
中田 あきこ
脚本家の視点
ゴールを設定すると、多少道を間違えても到着します
何か新しいことを始めたとき、「幸せになりたい」と思った時にあなたは何を考えてどういう行動をしますか？漠然と頑張ってい...
中田 あきこ
脚本家の視点
過去から逃げるのか、過去から何か学ぶのか
大なり小なり人にはあまり思いだしたくないような過去もあります。思い出すだけで心が痛くなるので、ずっとそんな過去は見な...
中田 あきこ
脚本家の視点
考えることをあきらめないで
なにか悩み事がある時困っていることがあるときに 「やる」か「やらないか」など 2つの選択肢の間で、悩んでいる方がいます...
中田 あきこ
脚本家の視点
なんで出来ないの、と責めるより、褒めるところをさがそう！
一日ぼーっと過ごしてしまうと、「もったいなかった」「もっとやるべきこと、やれることがあったのに……」と自分を責めてしま...
中田 あきこ
脚本家の視点
何も行動していないのに、不安になっていませんか？
何かする前から「こうだったらどうしよう」「こういう風になってしまったらどうしたらいいんだろう？」と悩むことはしていま...
中田 あきこ
脚本家の視点
あなたが「ラッキーな人」じゃなかったとして
周りにすっごく運のいい人っていませんか？ なーにやってもうまくいく。みたいに。 自分が運がいい！という人ならいいですが...
中田 あきこ
脚本家の視点
アウトプットすることで思考が整理され、悩みも解決することも
人間関係で困ったとき 人生でうまくいかないとき なんでこうなったんだろう、どうすればより良い人生になるんだろう。なんて...
中田 あきこ
脚本家の視点
自分自身を何番めに大切にしていますか？
家族や友人、仕事仲間など誰にでも大切な人はいるかと思います。 そういった大切な人との時間を多く取るようにすると幸せな気...
中田 あきこ
脚本家の視点
頭の中で考えているだけだと、本当のことがわからない？！
すでに夏かと思うくらい暑いですね！ 先日初めて子どもたちと一緒にフリマに出店しました。全くの初心者なので、どういったも...
中田 あきこ
脚本家の視点
1回で完ぺきを目指す必要はありません
文章がうまく書けなかったり、ハンドメイド販売のイベントに出たけれどあまり売れなかった。頑張ってみたけれどあまり上手く...
中田 あきこ
脚本家の視点
目標を決めていますか？
人にはそれぞれなりたい自分や、こうなったらいいなぁと思うことはあります。 しかし単に「お金持ちになりたい」や「たくさん...
中田 あきこ
脚本家の視点
人の「正しい」に振り回されないで
自分自身では正しいと思っていても周りから理解されない、反対されるということもあります。 モヤモヤしますけど周り...
中田 あきこ
脚本家の視点
直感や気分に頼らない生き方も時には大事です
ネットを見ていて「ピン」ときたイベントに出席したことによって、その後の人生が変わった。 行くつもりだったけど、気分が乗...
中田 あきこ
脚本家の視点
悩んでいるのは、余裕があるからかもしれません
いつも同じようなコトで悩んでいたり、いつまでも解決しない問題があるとき。 そんなときは悩みを解消しようと思い行動してい...
中田 あきこ