外食先でも腸活するぜ！というポジティブな思いのもと、
僕が実際に外食したものの中で、なぜそれを注文したのかを
腸活目線でお伝えするコーナーです。
このシリーズはこちらからまとめて見ることができます。
そば処ひろで腸活
なるべく全国にあるチェーン店での情報を出したいのですが・・・
今回紹介するのは山形市でいつも満席のお蕎麦屋さん
そば処ひろです。
色んな種類のお蕎麦がありますが、その中に超腸活そばメニューがあるのです!!!!
そのメニューとは、めかぶ蕎麦
ご覧の通り、メカブがめちゃめちゃたくさん乗っている蕎麦です。
何パック分？？？と気になるほどふんだんに盛られています。
メカブは言わずと知れた腸活食材。
ネバネバ（水溶性食物繊維）がとっても豊富で、
腸を水拭きしてくれるような働きがあります。
これを食べた次の日は、言うまでもなく「スルッ」です♪
皆さんの周りのお店でも、めかぶ蕎麦があれば迷わず注文してくださいね!!!
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