寒暖の差が激しくて。
朝夕は寒いけど、昼間は暑いくらいの本日でした。
心も体も冷え込むこの季節。
アロマ界ではシネオール系の精油を使った、感染症予防のためのものがよく使われます。
レスプリハーブも、お客様のご要望にお応えしてジェルを作っていただく時間を。
ラヴィンツァラ、ユーカリラディアタ、ティートゥリー、オレガノ、マンダリン
オレガノを数滴入れることで、風邪の時の冷えた身体に暖かさをもたらしてくれます。
そしてこのブランドにはシネオールがかなりの含有量に。
フェノール類カルバクロールを含むために皮膚刺激も考えましょう。
そこでマンダリン。
皮膚強壮のほか誘眠もあります。
香りもほのかにオレンジ。
お試しください。
風邪をひいたときは本来は食べて寝るのが一番の養生法。
深い心地よい睡眠をとることも風邪の予防につながります♬
また、薬草湯などで温まることも大切。
ルウルディマンの薬草湯。
おためしください(*^^*)
