妊活セラピストの視点
動きの妊活⑥ エネルギーは使い果たしていきましょう
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 今回は、動物としての動きというところから 生命力あふれる体づくりについ...
なべっこ
- 動くことの妊活
妊活セラピストの視点
動きの妊活⑤ 5分でできる！日頃の体の偏りをリセットする方法
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 私たちの日常生活での動きは、 実はとても偏った動きが多いことをご存知で...
なべっこ
妊活セラピストの視点
動きの妊活④ 不安から抜け出すためにすぐにおこせるアクションとは？
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 運動することは体のためばかりでなく、 心にもいいことがたくさんあります...
なべっこ
妊活セラピストの視点
動きの妊活③ 体温を上げ、お腹を温めるシンプルな方法とは？
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 なかなか赤ちゃんを授かれない…という方に 多く見られるお悩み、それは「冷...
なべっこ
妊活セラピストの視点
動きの妊活② 日本人女性の体幹を鍛えてきた意外な文化とは？
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 前回、日本人女性が家事労働のなかで 自然とお産に向けて体を鍛えていたと...
なべっこ
妊活セラピストの視点
動きの妊活① 産める女性の体を作ってきたある習慣とは？
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 玉のような赤ちゃんを産もう！ということで、 さらに生命力ある体になるた...
なべっこ