fbpx
  • 詫び・寂びの視点
  • 茶道の楽しさや「和」への感性、侘び寂びの「美」、「茶の湯」のことを分かりやすくお届けします。

夏バテ防止・夏バテ予防には、暑いときこそ熱~い一服を♪

 

今年の夏は35度を超える日がほとんどでしたね!
立秋をすぎて、30度前後ですが、朝晩が涼しく感じられます。

いまごろ、真夏の疲れが出て、少しバテ気味な方は多いでしょうか。

つい、冷たい飲み物に手が出てしまいますね。

アイスコーヒー
アイスカフェオレ
アイスキャラメルマキアート
かき氷
・・・

クーラーの効いた部屋で、冷たい飲み物は、実は体を冷やしてしまうことは、分かっているけれど・・・。

秋に夏の疲れが出るのは、夏に冷たいものばかりを飲んでしまうのも、一因と言われていますね。

 

暑いときこそ、ぜひ熱~い一服をどうぞ。

 

 

抹茶は「丸ごとビタミン」で栄養たっぷり、疲れが取れますよ。
抹茶に含まれる成分は、リラックス効果も大きいそうです。

食欲がおちて、野菜が不足気味な方にも、オススメです!

もちろん和菓子もご一緒に♪

 

 

Copyright © 2018 侘び・寂びの視点|wabi-sabi.view All Rights Reserved.

他の記事もチェック!

コメント

ViewCafeをフォローして
最新情報をチェックしよう!

こちらの記事もおすすめ