妊活セラピストの視点
リズムの妊活② 朝の上昇エネルギーにのっかろう
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 赤ちゃんを授かれる体づくりは、 まず何より自分自身が生きるエネルギーに...
なべっこ
- 妊活
妊活セラピストの視点
リズムの妊活① 日の出のパワーを味方につけよう
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 今日からは毎日の生活のなかでのリズムのことをお話していきます。 朝起き...
なべっこ
妊活セラピストの視点
動きの妊活⑥ エネルギーは使い果たしていきましょう
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 今回は、動物としての動きというところから 生命力あふれる体づくりについ...
なべっこ
妊活セラピストの視点
動きの妊活⑤ 5分でできる！日頃の体の偏りをリセットする方法
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 私たちの日常生活での動きは、 実はとても偏った動きが多いことをご存知で...
なべっこ
妊活セラピストの視点
動きの妊活④ 不安から抜け出すためにすぐにおこせるアクションとは？
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 運動することは体のためばかりでなく、 心にもいいことがたくさんあります...
なべっこ
妊活セラピストの視点
動きの妊活③ 体温を上げ、お腹を温めるシンプルな方法とは？
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 なかなか赤ちゃんを授かれない…という方に 多く見られるお悩み、それは「冷...
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妊活セラピストの視点
動きの妊活② 日本人女性の体幹を鍛えてきた意外な文化とは？
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 前回、日本人女性が家事労働のなかで 自然とお産に向けて体を鍛えていたと...
なべっこ
妊活セラピストの視点
動きの妊活① 産める女性の体を作ってきたある習慣とは？
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 玉のような赤ちゃんを産もう！ということで、 さらに生命力ある体になるた...
なべっこ
妊活セラピストの視点
姿勢と仲良くなる妊活⑥ 腰と子宮を痛めつけていませんか？
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 姿勢をテーマにした妊活も終盤です。 今回は女性らしく見えるのですが実は...
なべっこ
妊活セラピストの視点
姿勢と仲良くなる妊活⑤ 実践！今すぐ変わる姿勢の整え方
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 前回は、骨盤を立てて坐骨に体重をのせて座ろう！というお話でした。 今回...
なべっこ
妊活セラピストの視点
姿勢と仲良くなる妊活④ 骨盤を立てれば授かりやすい体に！？
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 前回は、背骨の役割や、人間特有の背骨のカーブのお話をしました。 とにか...
なべっこ
妊活セラピストの視点
姿勢と仲良くなる妊活③ 授かる人の背骨とは？
こんにちはー。妊活セラピストの渡辺久美子です。 自分の体が好きになる＝ピチピチした生命力ある体になる＝玉のような赤ちゃ...
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妊活セラピストの視点
姿勢と仲良くなる妊活② 自分の体が好きですか？
こんにちは。妊活セラピストの渡辺久美子です。 前回は、姿勢をよくすると、いろんな不調もなくなっていきますよ！ というお...
なべっこ
妊活セラピストの視点
姿勢と仲良くなる妊活① 妊活なのに、姿勢って！？
こんにちは！妊活セラピストの渡辺久美子です。 今日は姿勢のお話をします。 妊活なのに、姿勢〜？と思うでしょうか。…
なべっこ
妊活セラピストの視点
さあ、一緒に自然な妊活はじめよう！
はじめまして！ 妊活セラピストの渡辺久美子です。 このブログでは、…
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