サラリーマンのファスティング日記#4 1週間の成果を大公開!スッキリの...
こんにちは!サラリーマンのひかりです。ようやくファスティング日記の最終回です。これまでに…
こんにちは!サラリーマンのひかりです。ようやくファスティング日記の最終回です。これまでに…
ひかり
こんにちは!サラリーマンのひかりです。ファスティング日記もいよいよ佳境です。これまで…
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こんにちは!サラリーマンのひかりです。ファスティングについて、ファスティングとその効果…
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こんにちは!サラリーマンのひかりです。#0に続きましてファスティングの準備&準備期間のことを書きます。ファスティングはスケジューリングが全て…
ひかり
こんにちは。サラリーマンのひかりです。今日はファスティング(断食)のお話です。お盆に美味しいものをたらふく食べてぽっちゃりしてしまった方、プールや海でナイスバデ
ひかり
こんにちは。サラリーマンのひかりです。毎日暑いですね…!いつでもどこでも熱中症が気がかり。今週は夏休みをいただいています。夏休みの自由研究っぽく、サラリーマンが
ひかり
こんにちは。サラリーマンのひかりです。先日のハイキングの続きです。山道を夢中で歩きながら偶然にも自分を癒す方法を見つけちゃいました。ストレスの多い社会で生きるサ
ひかり
”すべては丸く収まる”アレクサンダー・セルカーク (航海士…
ひかり
こんにちは。サラリーマンのひかりです。サラリーマンのみなさんの1日の勤務時間はだいたい8時間+アルファといったところでしょうか?何時から何時までですか?ある日の
ひかり
こんにちは!サラリーマンのひかりです。みなさんAngelHackをご存知ですか?世界最大のハッカソンであるAngelHackを見学していたら、サラリーマンにとっ
ひかり
”手のひらサイズの幸せ“マーガレット・サッチャー…
ひかり
こんにちは。サラリーマンのひかりです。本田健さんの「大富豪からの手紙」を読みました。この本、お金の話の本だと思ったら大間違いでした!サラリーマンを勇気付ける珠玉
ひかり
「時々、都会とサヨナラしよう」ウォルト・ディズニー(ディズニー社創業者 1901ー1966)…
ひかり
こんにちは!サラリーマンのひかりです。SDGsは今の世の中を生きる誰もが知っておくといい大切なキーワードになっています。これを”体験“から学ぶことができる方法が
ひかり
”世界記録より自己ベスト“イチロー (プロ野球選手…
ひかり
こんにちは!サラリーマンのひかりです。サッカーロシアW杯、決勝トーナメントが始まりますます盛り上がっていますね!私も夜な夜な試合を見ているひとりです。スーパープ
ひかり
AIの活用によって生涯収入が算出できるようになっているそうです。未来の収入についてもAIに情報を握られる時代(笑)そんな時代においてあなたの人生とは?あなたオリ
ひかり
こんにちは。サラリーマンのひかりです。サラリーマンのみなさん、最近、同僚や上司と飲んでますか?そもそも、職場の飲み会に目的ってあるの?いるの?そんなところから、
ひかり
”神様は私たちに成功してほしいなんて思っていませんよ。ただ、挑戦することを望んでいるだけ。”…
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こんにちは!サラリーマンのひかりです。少し前のことになるのですがネットニュースでサラリーマンとして無視できない記事を見つけました。…
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電車通勤をしているサラリーマン、きっとたくさんいますね。通勤電車は好きですか?嫌いですか?毎日のこの時間が今より楽しくなったら嬉しいな、そんなことを思う人にとっ
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