予定日まであと10日 生まれる前にしておきたいこと
玉のような赤ちゃんを産む妊婦日記です。 出産予定日が近づくと、今のうちにできることをしておいた方がいいのか？？ という...
なべっこ
- 妊活セラピストの視点
- 「妊活セラピストの視点」では、 玉のような元気な赤ちゃんを産める心と体作りについてをお伝えしていきます。
プロセス
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巣づくり本能！？臨月こそいろいろやりたくなっちゃうとき！
玉のような赤ちゃんを産む妊婦日記、ついに臨月となり産休に入りました。 しかしこのタイミングで引越しを思いつき、 大きい...
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お家の環境は大丈夫！？化学物質を減らして家族に優しい空間づくりをしよう
お部屋のイメージチェンジ、楽しいですよね。 先日、部屋の壁の一面に薄い抹茶色を塗って雰囲気を明るくすることに。 子ども...
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妊娠中で一番「幸せの号泣」をした日のこと
妊娠の記念に、マタニティフォトを撮る方いますよね。 私はマタニティフォトも気になったのですが、 お腹に絵を描いてもらう...
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女性ホルモンが増える！？日光浴のメリット
相変わらず猛暑ですね。 どうしても日差しは避けてクーラーのきいた室内にこもりがちですよねー。 私が子どもと市民プールへ...
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小さな命の動きを感じる…ベビー用品を用意しながら
玉のような赤ちゃんを産む妊婦日記、 そろそろ臨月が近づいています。 余裕のあるうちに、いろんな赤ちゃん用品を用意してお...
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いのちのためにいのちをかけよ
妊婦日記、9か月目です。 祈るように毎日過ごしていた妊婦生活も終盤へ。 「いのちのためにいのちをかけよ」とは…
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日焼け止めは苦手な人ができる日焼け対策は？
昨年初めて子連れで市民プールへ行ったら、普通の水着を着ているのは私くらいでした。…
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波乱続きでもお腹の赤ちゃんが力をくれる…
玉のような赤ちゃんを生むための妊婦日記、 9か月に入りました。 この頃は本当にいろいろ事件がありまして。…
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妊活に絵本はいかが？心を柔らかく耕し、ストレッチさせよう。
絵本大好きな４歳の娘。 図書館では自由に絵本を選んで持ってきて、10冊～15冊くらい借りていきます。 毎晩、10冊弱の絵本を...
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母乳でた！おいしい母乳作りは妊娠中の食事から。
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 妊娠も後期に入ると母乳がでたりします。 体が自然にお産に備えてバージョンアップ...
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そのキムチは本物？ きちんと選んで発酵パワーを取り入れよう。
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 今私がはまっている食材は、キムチです。…
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古屋（ふるや）デビュー。古典的労働で足腰を鍛える吉村医院
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 今回は吉村医院名物、古屋での労働について。 産院の敷地内に、築年数は忘れました...
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睡眠は人生を左右する…今こそ「睡眠」を見直すチャンス！
私がお世話になっている養老の船戸クリニック。 ガンにならない生活習慣のひとつとして、大切にしたいのは睡眠！ 睡眠の大切...
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自然なお産日記 妊娠期間で女は母のメンタルになっていく
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 妊娠期間の10カ月は、必要な時間だなと思います。 母になる準備期間ですね。…
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自然なお産日記 妊婦一人暮らしの静けさ
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 自然なお産日記、 今回はお腹の赤ちゃんと二人暮らしだったときのお話。…
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自然なお産日記 胎動を感じる
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 自然なお産日記、今回は胎動のお話です。 初めての胎動は、これがそうなのか？…
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夏も身体を冷やさない習慣を！ マイルド加温入浴法
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自然なお産日記 みないほうがみれること
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 玉のような赤ちゃんを産んだ妊婦日記、今回は健診です。 今は最新の医療機器を使っ...
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自然なお産日記 初・母親学級
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 自然なお産というテーマでは玉のような赤ちゃんを産む妊婦日記を ご紹介しています...
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自然なお産日記 さんぽしながら悟る
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 玉のような赤ちゃんを産むための妊婦日記です。 私が通った吉村医院では「ごろごろ...
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自然なお産日記 すごい母子手帳の話
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 自然なお産日記というテーマでは、 出産までが妊活ということで私自身の妊婦日記を...
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自然なお産日記 玄牝をみて
妊活セラピストの渡辺です。 自然なお産日記というテーマでは、 出産までが妊活ということで、私自身の妊婦日記をご紹介して...
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自然なお産日記 体の変化記録
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 自然なお産日記というこのテーマでは、 出産までが妊活ということで、妊娠中の私自...
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自然なお産日記 覚悟をきめた生き方について
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 自然なお産日記というテーマでは、 実際に玉のようなあかちゃんを産むに至った妊婦...
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ボディケアの妊活④ 手作りファンデのレシピご紹介！なんとベースは○○粉！！
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 ボディケアの妊活というテーマで書いています。 今回は、近所のお店で材料が揃って...
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ボディケアの妊活③ ファンデーションも作ってしまおう
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 ボディケアの妊活というテーマで書いています。 今回は、ファンデーションを作って...
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ボディケアの妊活③ お肌の汚れ、植物オイルで落とそう
こんにちは。 妊活セラピストの渡辺です。 さわやかな気候が続きますがまもなく梅雨。…
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ボディケアの妊活② 乳液もクリームもいらない！？
こんにちは。妊活セラピストの渡辺です。 ボディケアの妊活というテーマでお話しています。 スキンケアで大切な役割をする油...
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